Efter ett par hektiska år så har jag växt ifrån min Philips-Nike Mp3 spelare, inte pga vad den klarar av att hantera utan mer eftersom det tar sån tid att pytsa över musik från datorn till den gamla psa250 spelaren (plus den speciella programvaran som inte är,, ergonomiskeller dator interaktiv) Designen är förvisso rätt och [...]
Så efter en skön träning på Nautilus idag så bar det raka spåret ner till Stranden för att passa på att få lite färg innan solen kan bestämma sig för att dra någon annastans än här (dvs inte bli lurad som förra sommaren då det blev en period värmen avlöst med en monsun period) Så [...]
Hade en skrivfri dag igår, vilket kändes helt godkännt. Mycket kanske pga all träning den senaste veckan . Träningsprogram: Måndag: Löpning 60 minuter 10km Styrka 40 minuter Chins + Dips 2x 20 reps För att hålla värktabletterna utanför munnen och i paktet där dom ska ligga . Favoritplagg just nu i den här häliga värmen [...]
Träningsvärk, temat för idag ligger och ser på Type o Negative, musik kan vara en del av vad vi signalerar utåt eller . Who do you wanna be…. var pusha_url = ”http://www.niccman.se/2008/05/18/sndag/”; var pusha_titel = ”Söndag”; var pusha_bakgrund = ”#FFFFFF”; var pusha_nyttfonster = false;